为充实同学们的校园生活、舒缓心情、释放压力,保持积极向上的健康心理和阳光心态,心理咨询中心指导大学生心理发展协会于11月22日到11月29日,面向全校同学开展了“时光共鉴,音你而来”音乐分享活动。在各学院负责人的共同努力和活动参与者的积极配合下,活动顺利进行,并且达到预期效果。
本次活动紧紧围绕“时光共鉴,音你而来”的主题,要求作品原创,通过线上邮件的方式分享自己对音乐的所思所想,让学生沉浸在音乐的浪漫里,将封存的记忆拼凑起来,享受心灵治愈的过程。在开展过程中,同学们积极参与活动、勇敢表达内心,共同开启了一段美丽而充满勇气的放松与分享之旅。
本次活动达到了让同学们舒缓压力,调节心情的目的,填充了疫情当下校园文化生活的空缺,营造了阳光向上的心理健康氛围。同学们也在欣赏和分享音乐的同时,窥见自己内心不常光顾的一角,抒发来自心底深处最真实的感受。(心理咨询中心)